ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੈਰਾਕੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ?? ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਹੱਲ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ: ਮਿਆਦ